枸杞子泡水喝的害处 枸杞泡水喝的功效与禁忌

枸杞子泡水喝的害处

枸杞，其性平偏温，具有补肾益精，养肝明目等功效，少量枸杞泡水有清肝明目的作用，对于患有感冒、感染性疾病、腹泻等人群不宜食用，过量食用的话会造成上火、流鼻血、甚至眼睛红肿不舒服；
痰湿体质的人服用会更加重生痰，还会引起胸闷甚至诱发慢性支气管炎的急性发作，因此，服用枸杞子要适量，且需高温水冲泡效果更佳；
也可搭配杭菊花和决明子一起泡水，具有清肝明目养阴的功效。

枸杞泡水喝的功效与禁忌

枸杞的功效是滋补肝肾、益精明目（补益精气，促进视力恢复），泡水喝具有类似功效，但不能代替药物治疗疾病。外邪实热、脾虚有湿以及泄泻者禁用。
枸杞性平，味甘，归肝经、肾经。主要用于治疗虚劳精亏、腰膝酸痛、头晕耳鸣、内热消渴（体内发热伴随多食多饮多尿等症状）、血虚引起的萎黄，以及目昏不明等。外邪实热、脾虚有湿以及泄泻者禁用。
需要注意枸杞的使用方法是水煎服用，主要还是通过煎煮发挥作用。代茶饮的方法有效成分释出有限，达不到治疗作用。
枸杞在应用过程中一定要多注意，阴虚火旺（体内阴精亏损，出现虚火亢盛）体质的人，不要使用量过大，超量使用可能会引起上火的症状。另外，正感冒发热、身体有炎症、腹泻的人不建议服用。
如有用药的需要，建议在中医师辨证指导以后再用药，以免药不对症，延误病情。